Zentangle art

Aprendiendo técnicas creativas

Esta es una técnica que disfrutarás.

Porque no requiere demasiados conocimientos previos y una vez que logres conocer y practicar los patrones propuestos, sólo te dejarás llevar por ellos, papel y lápiz en mano. 

Y seguramente luego crearás los propios.

Cómo fue mi encuentro con esta técnica? 

En una de las clases de dibujo y pintura aplicábamos para dibujar la técnica del automatismo. 

A la búsqueda de técnicas y explorando cómo hacer grafismos para estos dibujos surrealistas, primero di con los dos autores del ZENTANGLE ART 

Ellos son RICK ROBERTS, quien fuera educado como monje budista y luego se retiró como instructor de yoga y MARIA THOMAS una especialista en el arte caligráfico. Lo patentaron hacia 2004 y le dieron este nombre. Su significado es ZEN -derivado de la meditación, el poder de la observación - y TANGLE - en inglés, garabato-. 

Para mi sorpresa en el Posgrado de Arteterapia, también hace muchos años,  mi profesora vuelve a tocar este tema y dedica una clase entera.  Y en ese momento me dije: esta técnica tiene algo para mostrarme, para aprender, para poder hacer una especie de introspección simultáneamente al dibujo, a la producción de mis dibujos automáticos (que les contaré en otro de estos encuentros de qué tratan) 

El amor detrás de la técnica 

Te cuento este dato curioso. De algún modo detrás del zentangle está la unión de ambos personajes. Rick aportando su conocimiento de meditación y María su talento caligráfico. Más allá de asociarse para dar nacimiento a esta técnica (o más bien nombrarla, ya que desde tiempo se venían dibujando patrones pero sin nombre) la unión de ellos nos abre la posibilidad de la creación, la contemplación, la relajación y hasta lo que hoy se da en llamar mindfulness (metaforizando estos grafismos)

Y además ellos tienen la propuesta -para los que se acerquen a la técnica-  superar la inhibición o creencia de no poseer habilidades artísticas, creando este "sistema" de pasos sencillos y complejizarlos sólo hasta donde tu imaginación quiera. 

                       Estos son  dibujos desde la técnica del zentangle en el taller de Arteterapia

                                             

LOS PATRONES algunos ejemplos 

Quisiera mostrarles algo de los patrones para que puedan empezar a practicarlos. Allí van algunos: espirales, cuadrados sin fin, círculos concéntricos, grecas, observen algunos ejemplos (hechos por mis alumnos de INA, Instituto Nuevos Aires/Nivel Medio) 

                                                                Patrones de zentangle 

La  idea es que a través de la repetición (como un mantra estilo zen) pero del dibujo de cada patrón, tu mente en determinado momento logrará ponerse "en blanco", relajarse. Esto se logra producto de llevar cierto ritmo al ir repitiendo grafismos como en un compás o ritmo musical y es un buen recurso para aliviar la tensión y el stress. 

También desde la búsqueda estética se logran producciones originales si tu elección solamente será esta. 

Y si te gusta dibujar será el encuentro con algo que no dejarás de hacer y si te sentís un poco abrumado la sucesiva producción de los patrones tanto solos como aplicados a alguna de tus producciones te dará bienestar y alivio 

Como escuché decir a una sabia: "No me creas a mi, sólo pruébalo tú" 

                               

       Los creadores del Zentangle y su increíble hitoria de vida y encuentro